Работа с кувалдой и грифом, упражнения с мячом и гирей — тренировка бойцов (2015) |
|
 Видео
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Информация о фильме
Название : Работа с кувалдой и грифом, упражнения с мячом и гирей — тренировка бойцов
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео
О фильме:
Руслан демонстрирует правильную технику работы с кувалдой (молотом) и рекомендует упражнения с тяжелым набивным мячом (медицинболом или медболом). Также вы узнаете, как проводить самостоятельные тренировки с грифом, блинами от штанги и гирей.
Страна: Россия
Длительность: Около 16 мин
Язык: Русский
Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер :291.19 Mb
- Добавлено: 16/04/2015
- Автор: ivan6889
- Просмотрено: 46
Общий размер публикации: 291,19 МБ
|
