Кутчер Дженна - Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему (Аудиокнигa) |
|
Год выпуска: 2024
Фамилия автора: Кутчер
Имя автора: Дженна
Исполнитель: Сания Галеева
Перевод: Алексей Капанадзе
Издательство: Альпина Паблишер; Правообладатель: Альпина Диджитал
ISBN издания: 9785961491784
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 08:50:46
Описание: Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол. Дженна Кутчер не понаслышке знает, как люди с выгоранием пытаются держаться за привычные занятия и оставаться эффективными из последних сил. Поэтому она написала книгу для всех, кто хочет прислушаться к себе, научиться испытывать неподдельную радость и вспомнить о своих настоящих желаниях. Дженна говорит: «Проснитесь, оглянитесь на свою жизнь и прислушайтесь к себе. Научитесь слышать свой собственный голос, ведь вы уже знаете ответы на все вопросы». В каждой главе задание с вопросами. Попробуйте ответить на них в тишине и откровенно и увидите, что будет дальше.
- Добавлено: 04/04/2024
- Автор: ivashka
- Просмотрено: 23
Общий размер публикации: 500,84 МБ
|