Сергей Бубович - Как развить уверенность и спокойствие (2023) Видеокурс |
|
Видео
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Курс поможет научиться оставаться спокойными, понимать собственные эмоции и как они влияют на наш организм, поведение и не быть зависимыми от них. Вы научитесь легче справляться с провокациями со стороны собеседника, сможете трезво оценивать ситуацию и принимать рациональные решения.
Программа
Урок 1: Откуда берется неуверенность, слабость, уязвимость
Урок 2: Как повысить свой уровень в социальной иерархии
Урок 3: Как повысить уверенность
Урок 4: Что заставляет нас делать необдуманные поступки
Урок 5: Как трезво оценивать критическую ситуацию
Урок 6: Как сделать каждое своё действие рациональным, хлоднокровным и расчетливым
Урок 7: Почему мы теряем контроль над ситуацией
Урок 8: Как действовать эффективно и продуктивно
Урок 9: Как закрыть свои слабые места и взять контроль над эмоциями
Информация о видео
Название: Как развить уверенность и спокойствие
Автор: Сергей Бубович
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:17:04
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~1733 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 474 Mb
- Добавлено: 20/11/2023
- Автор: colt
- Просмотрено: 19
Общий размер публикации: 474,34 МБ
|